こんにちは
ろぜです。
本日は、私が病院で先生から言われた事についてお話します。
先日、病院で先生にハッキリと言われました。 「痩せなさい！」
原因は、コレステロールと血圧です。
最初にその病院を受診したのは、去年の夏。
暑さで体調を崩してしまい、「これはまずい」と思って病院へ行きました。
診断結果は、軽い熱中症。
点滴をして帰る予定だったのですが、その時先生がひと言。
「せっかくだから、血液検査もしましょう」
点滴が終わり、検査結果を聞くため診察室へ。
すると先生が、少し真面目な顔でこう言いました
「血圧とコレステロール、高いですね」
正直、「やっぱりか…」という気持ちもありました。
毎年会社の健康診断は受けているものの、結果は郵送。
しかも私は、封を開けても軽く見るだけ。
最終的には、だいたいそのままゴミ箱行きでした。
病院から特に連絡が来るわけでもないので、
「まぁ大丈夫なんだろう」と勝手に思っていたんです。
でも、もしあの時先生に直接言われていなかったら、
今でも放置していたかもしれません。
結局、血圧とコレステロールの薬を飲むことになったのですが、
ここで私は素朴な疑問を先生にぶつけました。
「先生、数値が下がったら薬やめてもいいんですか？」
すると先生は即答。
「薬を飲んでいるから下がっているんです」
さらに追い打ちのように、
「根本を変えなければ意味がありません」
と言われ、私は苦笑いするしかありませんでした。
つまり、“薬を飲んで安心”ではなく、
“生活を変えなさい”ということなんですよね。
これが生活習慣病ってやつねんですねぇ～
「まずは,5㎏を目標にしてください！」
わかってはいるんですよ
けれど、そう簡単には変えられないんです。
食べるの好き。運動嫌いな私の戦いはこれからも続きます。
